Psikolog Tuğçe AydınPsikolog

03

İlişki Problemleri

İlişkilerde yaşanan zorluklar çoğu zaman karşılanmamış ihtiyaçlar ve belirsiz sınırlarla ilgilidir.

Belirtiler

  • Tekrarlayan tartışmalar
  • İfade edilemeyen kırgınlıklar
  • Yakınlaşma veya uzaklaşma döngüleri

Kimler için destek faydalı olabilir?

  • İletişimini güçlendirmek isteyenler
  • Sınır koymakta zorlananlar
  • Ayrılık sürecinde destek arayanlar

Terapi sürecinde neler ele alınabilir?

  • İlişki örüntülerinin incelenmesi
  • İhtiyaç ve sınır çalışması
  • İletişim becerilerinin geliştirilmesi